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Hablemos de los ‘tres fantásticos’ que deben estar presentes en la rutina de cuidados de cada mujer, y más aún, ante los cambios de estación. Os recomendamos los pasos a seguir para que la piel se mantenga perfecta frente a cualquier desafío.

Hidratación y nutrición – dos elementos básicos que toda piel necesita en invierno y a principios de la primavera puesto que los cambios de temperatura, el frío, la sequedad y el viento, afectan negativamente a su estado.

Las opciones son amplias y variadas, y los mitos relacionados con ellas tampoco les dan ventaja en número. Hablaremos de esto más adelante, pero de momento, optamos por insistir las veces que falta, hasta que todas tengáis asumido que no debe pasar un solo día sin que vuestra piel reciba su dosis de hidratación y nutrición.

Limpieza y renovación – agrupamos aquí la limpieza y el famoso peeling.

Los restos de maquillaje, el polvo, o la grasa que obstruye los poros, no pueden eliminarse por sí solos, al igual que tampoco lo hacen las células muertas. Como consecuencia pueden aparecer puntos negros, reacciones alérgicas y otro tipo de indeseables que estropean la salud y el aspecto del cutis. Para evitarlo, los profesionales recomiendan prestar especial atención a la limpieza periódica y a los peeling, que aparte de limpiar, estimulan la circulación sanguínea, la actividad celular y los procesos metabólicos.

La limpieza adquiere especial importancia en el cuidado de pieles grasas y con tendencia al acné. Es más, a menudo se convierte en un paso imprescindible en su tratamiento. Normalmente se persigue la limpieza profunda de los poros, mejorar el color de la piel y minimizar las irregularidades para mejorar la textura.

Sin embargo, cualquier tipo de piel necesita ser exfoliada periódicamente (los especialistas determinarán la periodicidad acorde a cada tipo de piel) para facilitar que las capas de piel más profundas se renueven, se regeneren, y mejorar el tono de la piel. Las opciones son infinitas, y como alternativa a las propuestas invasivas, está disponible la que ofrece NanoIberia y se aplica con sus aerógrafos especialmente regulados, para limpiar los poros de la piel, eliminar las células muertas, y estimular tanto los procesos de renovación celular como los de la producción de colágeno y elastina, sin irritar ni exigir períodos de recuperación.

Puesto que el objetivo final es tener la piel lo más sana y radiante posible, aun que todos sepamos que los tratamientos profesionales son de obligado cumplimiento, los correctos cuidados desde casa no son menos importantes. Imprescindible es que sean regulares (por algo surgió el término ‘rutina’). Las células de la piel trabajarán mejor, los músculos estarán más tonificados, y los poros permanecerán más limpios.

Protección – por más que algunas se nieguen a tomar esto en serio, desde aquí, nos encargaremos de repetir una y otra vez que no existe un cuidado anti-envejecimiento más importante que la protección solar. Lo afirman cada vez más expertos: ‘La prevención de los signos de la edad más importante es la crema solar protectora’. NO HABRÁ juventud y belleza si no protegemos nuestra piel de los rayos del sol. Y no sólo la piel de la cara, también la del cuello, escote y manos. ¿Vale cualquier crema protectora? NO. Sin ciertos componentes básicos, la crema protectora se convierte en una simple crema hidratante….¿Cuáles son? De eso ya hablaremos en otro post.

De momento, sólo queremos transmitir la idea de que todos los cuidados anteriores forman parte del grupo ‘must do’ que debe estar presente en nuestro día a día cuál necesidad, como lavarse los dientes o tomar café por la mañana. El resto vendrá poco a poco 🙂

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